Come pulire i fichi d’India senza pungersi
Scoprire come pulire i fichi d’India senza pungersi è un vero e proprio must per chi ama questa frutta esotica. Con il loro sapore dolce e rinfrescante, i fichi d’India sono perfetti per merende estive, frullati o dessert. La buona notizia è che con qualche semplice passaggio puoi gustarli senza la paura delle spine.
- Prep Time: 10 minuti
- Cook Time: 0 minuti
- Total Time: 0 hours
- Yield: 1
- Category: Dessert
- Method: Preparazione
- Cuisine: Esotica
Ingredients
- Fichi d'India maturi (q.b.)
Instructions
- Ammolla i fichi in acqua fredda per almeno 30 minuti per ammorbidire le spine.
- Scola l'acqua e ruota i fichi in uno scolapasta per rimuovere le spine.
- Sciacqua sotto acqua corrente e asciuga con carta assorbente.
- Indossa guanti in lattice, infilza un fico con una forchetta e pratica un'incisione con un coltello lungo la lunghezza.
- Estrai la polpa aiutandoti con la forchetta.
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 50
- Sugar: 13g
- Sodium: 1mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 13g
- Fiber: 3g
- Protein: 1g
- Cholesterol: 0mg